3 歲寶寶出現干燥便、嘴爆皮、口腔易壞的情況，可能是飲食不當、水分攝入不足、缺乏維生素、腸道功能紊亂、口腔衛生不佳等原因造成的。 1. 飲食不當：如果寶寶經常食用高熱量、高脂肪、高蛋白的食物，而蔬菜、水果攝入過少，容易導致腸道蠕動減慢，引起便秘，還可能影響維生素的吸收，導致嘴爆皮和口腔問題。 2. 水分攝入不足：寶寶喝水量不夠，會使腸道內水分減少，大便變得干燥，同時也不利于口腔黏膜的濕潤和代謝。 3. 缺乏維生素：如缺乏維生素 B 族、維生素 C 等，可能影響口腔黏膜和皮膚的健康，導致嘴爆皮、口腔易潰瘍。 4. 腸道功能紊亂：寶寶的腸道菌群失調或腸道動力異常，都可能引發便秘。 5. 口腔衛生不佳：飯后不清潔口腔，食物殘渣滋生細菌，易引發口腔炎癥和潰瘍。 總之，寶寶出現這些癥狀，家長要重視，調整飲食結構，保證充足水分攝入，注意補充維生素，關注腸道和口腔健康。若癥狀持續不緩解，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

寶寶的情況屬于便秘，因為大便長期干結，腸道內的積熱過多，腑氣不通就會引起口腔出現上火的癥狀，治療首先是要保持大便通暢可以讓寶寶服用一些清腸通便的藥物，盡量選擇適合孩子服用的，另外平時可以讓寶寶多吃蔬菜和水果，多飲水，不要吃辛辣油膩的食物，一般大便通暢后癥狀會自行消失

你問的情況孩子便秘，最好的辦法就是讓孩子多晚水，多吃蔬菜和水果，比哪用新鮮的蔬菜的榨的汁，可以生吃些蔬菜，如芹菜，蘿卜等都可以。最好不要吃藥，孩子這么小，也不太適應，一般用飲食和多喝水都能緩解。