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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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生完孩子后，飲食對(duì)于下奶和產(chǎn)后恢復(fù)很重要。產(chǎn)婦要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、多樣化，避免食用刺激性食物。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2019-03-13 19:11
1.多喝水，保證充足的水分?jǐn)z入，有助于乳汁分泌。
2.多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、雞蛋等，可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)下奶。
3.豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等湯類(lèi)食物，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又利于下奶。
4.蔬菜和水果也必不可少，富含維生素和膳食纖維，如菠菜、蘋(píng)果等。
5.適當(dāng)食用堅(jiān)果，如核桃、杏仁等，含有不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分。產(chǎn)婦的飲食應(yīng)根據(jù)自身情況合理安排，保證營(yíng)養(yǎng)充足且均衡，以促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)和乳汁分泌。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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母親精神要愉快，不要過(guò)度勞累，注意休息，同時(shí)多喝湯如排骨湯，豬蹄湯，雞湯等，也可吃“生乳汁”，“乳泉顆粒”，湯藥或針灸都可以使奶水增多，還應(yīng)該讓孩子多吸吮才能多下奶
2015-11-24 23:30
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好！一般產(chǎn)后兩三天會(huì)有乳汁分泌，要盡早讓寶寶吸吮，可以促進(jìn)乳汁分泌坐月子期間要注意休息，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以喝鯽魚(yú)湯、燉的豬蹄、乳鴿等都可以促進(jìn)乳汁分泌，也可以補(bǔ)充自身所需
2015-11-24 14:18
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿(mǎn)、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿(mǎn)月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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