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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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早晨起床腳酸痛漲，走走就好，可能由以下因素導致：睡眠姿勢不當、下肢血液循環不暢、腳部勞損、關節炎、體內水鹽代謝失衡等。 1. 睡眠姿勢不當：長時間保持不良的睡眠姿勢，可能壓迫腳部神經和血管，影響血液流通，導致晨起腳酸漲。 2. 下肢血液循環不暢：如久坐、久站或患有下肢靜脈曲張，血液回流受阻，易出現這種情況。 3. 腳部勞損：過度運動或長期負重，使腳部肌肉、韌帶等組織勞損。 4. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激可引起關節及周圍組織不適。 5. 體內水鹽代謝失衡：飲食過咸、腎臟疾病等，可能導致體內水分和鹽分代謝紊亂，引起腳部腫脹酸痛。 如果這種情況頻繁出現或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如血管超聲、血尿酸測定、腎功能檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的生活習慣，避免久站久坐，適度運動。
2025-01-08 11:48
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