肩周炎針灸治療期間如何調養及飲食注意事項
因為有肩周炎多年了以肩部逐漸產生疼痛夜間為甚逐漸加重肩關節活動功能受限而且日益加重致一定某種程度后逐漸緩解現在前兩個星期做了針灸治療那么應該還要注意怎樣調養翱曾經治療情況和效果：請問肩周炎在針灸燒艾條時間段里是否要忌口的要注意什么飲食翱（）
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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肩周炎針灸治療期間，調養至關重要，包括注意休息、適度鍛煉、保暖防寒、調整心態、合理飲食等方面。 1. 注意休息：避免肩部過度勞累，保證充足睡眠，有利于肩部組織的恢復。 2. 適度鍛煉：進行適量的肩部伸展、旋轉等運動，但要避免劇烈運動和過度拉伸。 3. 保暖防寒：根據天氣變化及時增減衣物，尤其是肩部，防止受寒加重病情。 4. 調整心態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮和緊張，有助于病情的改善。 5. 合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 總之，肩周炎患者在針灸治療期間，要從多方面進行調養，促進肩部功能的恢復，提高生活質量。
2025-01-08 22:41
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