牙齦出血且腫可能是牙齦炎，也可能是牙周炎、全身性疾病、維生素缺乏、不良刷牙習(xí)慣等原因引起。 1.牙齦炎：牙齦組織的炎癥，多由牙菌斑、牙結(jié)石等刺激引起。癥狀為牙齦紅腫、出血。治療需通過(guò)潔治術(shù)去除局部刺激因素，局部應(yīng)用碘制劑。 2.牙周炎：比牙齦炎更嚴(yán)重，除了牙齦癥狀，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治療包括牙周基礎(chǔ)治療、手術(shù)治療等。 3.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，會(huì)導(dǎo)致牙齦出血和腫脹。需治療原發(fā)疾病。 4.維生素缺乏：特別是維生素 C 缺乏，可影響牙齦健康。補(bǔ)充維生素 C 等有助于改善。 5.不良刷牙習(xí)慣：用力過(guò)大或刷毛過(guò)硬，損傷牙齦。應(yīng)改正刷牙方式，選擇軟毛牙刷。 總之，牙齦出血且腫的原因多樣。若出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

牙齦出血的原因有很多，如缺乏維生素C，口腔牙結(jié)石引起牙齦出血的情況較多，另外血液系統(tǒng)性疾病也會(huì)引起牙齦出血，建議去口腔科檢查，牙結(jié)石的長(zhǎng)期刺激引起牙齦炎會(huì)造成牙齦出血，要及時(shí)的洗牙，一般洗牙后這種情況就好轉(zhuǎn)了。另外可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素C。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，用淡鹽水漱口效果要好，早晚刷牙，盡量刷干凈。每年至少洗牙一到兩次。

牙齦出血是牙齦炎引起的，也是牙周病的首發(fā)癥狀。牙菌斑沒(méi)有及時(shí)清除，鈣化后形成牙石，是引起牙齦炎、牙周炎的主要原因，口腔內(nèi)細(xì)菌種類很多，而且數(shù)量驚人，繁殖能力很強(qiáng)，因此治療的要點(diǎn)是如何調(diào)整菌群間的平衡關(guān)系，而不是徹底消滅所有病菌，所以要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫功能，注意口腔衛(wèi)生，特別是正確的刷牙方式。出血嚴(yán)重者一定要請(qǐng)專科醫(yī)生診治，超聲潔牙是最基本治療方法，可以去除附著在牙齦上下的結(jié)石，但一次超聲潔牙并不一定能把所有牙石去除干凈，即使去除干凈，以后還會(huì)再附著，所以有條件者應(yīng)每半年或一年超聲潔牙一次。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askUFK9：雖然你說(shuō)的我不是很滿意但是還是謝謝你！有個(gè)問(wèn)題還得請(qǐng)教下您說(shuō)的每半年做一次超聲潔牙對(duì)牙有傷害嗎？