乙肝攜帶者在日常生活中需要注意多個方面，包括飲食、作息、運動、復查、情緒等。癥狀可能不明顯，也可能有乏力、食欲不振等。治療藥物多樣，部分患者可控制病情，但完全治愈有難度。 1.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，避免飲酒。 2.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。 4.復查：定期檢查肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超聲等，以便及時發現病情變化。 5.情緒：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6.預防傳染：注意個人衛生，避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。 7.藥物治療：常見藥物有恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、阿德福韋酯膠囊等，但需在醫生指導下使用。 總之，乙肝攜帶者要重視自身健康管理，積極采取措施控制病情，定期復查，遵循醫生建議進行治療。

乙肝攜帶者一般沒有什么癥狀表現從目前臨床治療來看中醫效果要比西醫效果明顯如有疑問可以聯系交流