脫發(fā)的原因較為復雜，常見的有遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等。要實現(xiàn)止脫生發(fā)，需綜合考慮多方面因素，包括改善生活習慣、合理飲食、治療原發(fā)疾病、使用藥物及采取適當的頭發(fā)護理措施。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，毛囊對雄激素敏感，導致脫發(fā)。這種情況可在醫(yī)生指導下使用非那雄胺（僅限男性）、螺內酯（僅限女性）等藥物。 2.內分泌失調：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響激素水平，引起脫發(fā)。需治療原發(fā)疾病，調整內分泌平衡。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能導致脫發(fā)。應學會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、真菌感染等，會損害毛囊，導致脫發(fā)。需針對病因進行治療，如使用抗真菌藥物等。 6.錯誤的頭發(fā)護理：頻繁燙染、使用刺激性洗發(fā)水、過度牽拉頭發(fā)等。應選擇溫和的洗護產品，減少對頭發(fā)的損傷。 總之，脫發(fā)的治療需要耐心和堅持。如果脫發(fā)情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，制定個性化的治療方案。

您好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫

病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落,其原因很多1,脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.　　解決辦法：應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6,B2等.2,病理性脫發(fā)：主要由于病毒,細菌,高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導致脫發(fā),如急性傳染病,長期服用某種藥物等.　　解決方法：多休息,身體康復或停藥后頭發(fā)會重新長出.

根據你的描述,估計為脂溢性脫發(fā),屬內分泌失調引起.常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,藥物內服治療可用維生素B6,B2或復合維生素B,煙酰胺等.烏須生發(fā)丸內服；金鎖固精丸口服；七寶美髯丹,1日2次,每次1丸.生活中要注意調節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.

你好：脫發(fā)是可以治愈的,中醫(yī)對脫發(fā)的所致病因,多由心血虛弱,肝血不足,以致血虛生風,風勝生燥不能營養(yǎng)肌膚,毛發(fā);或肝氣郁結,氣機不暢,以致氣滯血瘀,發(fā)失所養(yǎng)而成;或肝腎陰虛,精血耗傷,發(fā)枯脫落;或過食辛辣,油膩酒酪,導致蘊濕積熱,發(fā)失所養(yǎng),發(fā)根不固;或由于思慮過度,心緒煩擾,以致血熱生中醫(yī)對脫發(fā)的所致病因.想徹底治愈建議采用中醫(yī)療法,運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以治愈的.