腿上出現小黑點、摸起來有疙瘩且汗毛卡在皮膚里，可能是毛周角化癥、毛囊堵塞、皮膚干燥、維生素缺乏或內分泌失調等原因引起。 1. 毛周角化癥：這是一種常見的皮膚問題，主要由于毛囊口角化所致。可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2. 毛囊堵塞：皮膚油脂分泌過多、清潔不當等會導致毛囊堵塞。建議保持皮膚清潔，使用溫和的沐浴產品，定期去角質。 3. 皮膚干燥：干燥的皮膚容易使汗毛不易長出。日常要注意保濕，涂抹身體乳，增加皮膚的水分。 4. 維生素缺乏：尤其是維生素 A、E 等的缺乏，可能影響皮膚健康。可適當補充維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡也可能引發此類癥狀。需要調整生活作息，保持良好的心態，必要時就醫檢查激素水平。 總之，出現這種情況不必過于焦慮，多數通過改善生活習慣和適當的治療可以得到緩解。但如果癥狀持續不改善或加重，應及時到正規醫院的皮膚科就診。

從圖片看這個可能是這個毛囊角化癥現象。這個是這個局部出現毛囊之間細小丘疹現象，。反復發作。這個是可以治療的之后會隨著年齡增長而逐漸消退。這個要注意局部衛生，是可以服用這個維生素A和外用這個尿素乳膏涂擦。，多補充多吃蔬菜，多喝水。可以適量配置一些維生素含服，以維生素AD。