空腹血糖 7.5mmol/L 左右且未服藥，需關(guān)注飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測血糖、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)及胰島功能等。 1. 飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白比例，避免高糖、高脂肪食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 監(jiān)測血糖：定期測量空腹及餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。 4. 并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：長期高血糖可能引發(fā)心腦血管、腎臟、眼部等并發(fā)癥，要警惕。 5. 胰島功能：可通過檢查評(píng)估胰島分泌胰島素的能力，以確定后續(xù)治療方案。 總之，對(duì)于空腹血糖 7.5mmol/L 左右的情況，即使目前感覺良好，也不能掉以輕心。應(yīng)積極采取上述措施，并定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)血糖變化調(diào)整治療方案。

你好，可以吃，但不能夠代替藥物治療。鐵皮楓斗的吃法有很多種：1.可以搭配西洋參一起泡茶。2.直接口嚼。3.入藥。4.燉湯等等。