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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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低血壓和低血糖患者在飲食上需要注意營養均衡，可多吃一些富含蛋白質、糖分、維生素、礦物質和膳食纖維的食物，如瘦肉、水果、堅果、谷物、蔬菜等。 1. 富含蛋白質的食物：如雞肉、魚肉、牛肉、雞蛋、牛奶等，蛋白質是身體的重要組成部分，有助于維持身體正常的生理功能。 2. 含糖量較高的食物：像紅棗、葡萄干、桂圓等，能快速補充糖分，緩解低血糖癥狀。 3. 富含維生素的食物：例如橙子、草莓、香蕉等水果，以及菠菜、胡蘿卜等蔬菜，維生素有助于提高身體的抵抗力。 4. 富含礦物質的食物：如香蕉富含鉀元素，有助于維持血壓穩定；堅果富含鎂元素，對心血管健康有益。 5. 全谷物食物：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，能提供持久的能量。 低血壓和低血糖患者的飲食調整需要長期堅持，同時要注意監測血壓和血糖，如有不適，及時就醫。
2025-01-08 21:45
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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老年男性，出現低血壓、低血糖，最好是加強營養，多運動，增強體質，多食一些高能量、高熱量、高維生素類的食物。
2015-11-25 08:12
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