腰椎間盤突出加腰椎管狹窄是常見的脊柱疾病，其發病與椎間盤退變、骨質增生、韌帶肥厚、先天發育異常等因素有關。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，減輕腰部負擔。避免彎腰、搬重物等動作，防止病情加重。 2.物理治療：可進行熱敷、按摩、針灸、牽引等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用甲鈷胺營養神經。 4.運動康復：在癥狀緩解后，進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.手術治療：如果保守治療無效，病情嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術、椎管減壓術等。 總之，對于腰椎間盤突出加腰椎管狹窄的治療，應根據患者的具體病情選擇合適的治療方法。患者要及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復。

您好，根據您說的情況，這個疾病可以先保守治療，可以用理療，消炎鎮痛藥物緩解癥狀建議一般需要手術治療，可以先試行保守治療，看看能否緩解癥狀，注意休息