膝蓋以下怕風怕冷且晚上酸痛，可能是下肢血液循環不良、腎陽虛、膝關節炎、下肢神經病變、缺乏某些營養素等原因所致。 1. 下肢血液循環不良：長時間站立、久坐或血管疾病可能影響下肢血液回流，導致局部供血不足，出現怕風怕冷和酸痛。可通過適度運動、按摩、熱敷等改善。 2. 腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，就會有畏寒肢冷、腰膝酸軟等表現。中醫調理可采用金匱腎氣丸等藥物。 3. 膝關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激等會引起疼痛和不適。治療包括休息、物理治療、使用非甾體抗炎藥如布洛芬等。 4. 下肢神經病變：如腰椎間盤突出壓迫神經，會引起下肢感覺和功能異常。需針對病因治療，如臥床休息、牽引等。 5. 缺乏某些營養素：如維生素 D、鈣等缺乏，可能影響骨骼和肌肉健康。可通過飲食補充或服用鈣劑、維生素 D 制劑。 出現膝蓋以下怕風怕冷且晚上酸痛的癥狀，建議及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意下肢保暖，避免過度勞累。

你好，建議：一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規的醫院，醫生會根據你疼痛的誘因、準確部位、性質、程度、發作的規律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對癥下藥了，希望我的回答能幫助到你，祝健康。

你好，你的情況主要是肝腎虧虛，濕熱阻滯經絡所致，晚上寒氣上升，寒濕交織病情加重，西醫沒有特效治療方法。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草、川西歸尾、川地龍干、穿山甲、威靈仙、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復發，只需單服中藥即可，不需要其它治療方法。希望正確治療早日康復！

你好，你這種情況可能與腎陽虛有關系。由于腎陽虛，陽氣不足，導致肢體不溫，怕冷，甚至酸痛的表現。同時與缺鈣也有一定的關系。建議你服用金匱腎氣丸或右歸丸。補充鈣片。祝你早日康復，健康快樂生活。

朋友您好！如果關節出現疼痛和氣候溫度關系較大，多和關節炎或風濕病變有關膝蓋發冷要從2個方面保護，首先，注意膝蓋防寒保暖，尤其是在轉季時期，更要多注意防止關節凍傷引起骨科疾病。其次，要在飲食上下功夫，飲食對一些潛在的關節疾病有很好的預防和治療作用，“如體質內熱的患者，不宜服紅參、鹿茸，對于熱性的食物，如大蒜、蔥、韭菜、辣椒等也不宜多吃；脾胃虛弱運化乏力患者