濕疹是一種常見的皮膚炎癥性疾病，由多種內外因素引起。要避免復發，需從避免過敏原、注意皮膚護理、調整生活習慣、合理用藥及定期復查等方面著手。 1. 避免過敏原：通過過敏原檢測明確致敏物質，盡量避免接觸，如花粉、塵螨、某些食物等。 2. 注意皮膚護理：保持皮膚清潔濕潤，選擇溫和無刺激的護膚品，避免過度清潔和搔抓。 3. 調整生活習慣：規律作息，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力，適當運動增強免疫力。 4. 合理用藥：在醫生指導下使用藥物，如外用糖皮質激素（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏）、鈣調磷酸酶抑制劑（如他克莫司軟膏）、口服抗組胺藥（如氯雷他定、西替利嗪）等。 5. 定期復查：以便醫生根據病情調整治療方案。 總之，濕疹的治療和預防復發需要患者的積極配合和長期堅持，遵循醫生的建議，才能有效控制病情，減少復發的可能。

你好，濕疹等皮膚病的根源是胃腸道系統的不完善，某些過敏性體質的人吃進去的過敏原易透過較薄的腸壁進入血液中，由于皮下毛細血管最豐富，所以濕疹就立刻表現在皮膚上。治療濕疹等皮膚病的根本不是要從數不清的物質中測試出過敏原，去回避它，而是要完善胃腸道系統。且現在醫學上不提倡為了避免過敏，而使自身得不到應有的營養。濕疹等皮膚病平時可以吃一些有益菌，改善胃腸道系統，等胃腸道系統趨于完善，濕疹當會有所好轉。