羊水指數是評估羊水量的重要指標之一。23 周+時羊水指數 102MM 不算嚴重偏低，但仍需關注。羊水的多少與胎兒發育、胎盤功能等多種因素相關。補充羊水的方法包括飲食調整、適當休息、定期復查等。 1. 胎兒發育：胎兒泌尿系統結構異常可能影響羊水生成和排泄。需進一步檢查確認，必要時采取相應治療。 2. 胎盤功能：胎盤功能減退會影響羊水循環。要密切監測胎盤情況，保障其正常功能。 3. 母體因素：母體血容量不足或患有某些疾病，如妊娠期高血壓等，可能導致羊水減少。應積極治療原發疾病，增加血容量。 4. 飲食調整：多喝水，每天至少 2000 毫升，多吃新鮮水果和蔬菜，如西瓜、黃瓜等。 5. 適當休息：保證充足睡眠，避免勞累，有助于維持身體正常代謝。 6. 定期復查：按照醫生建議定期復查超聲，監測羊水變化。 總之，羊水指數 102MM 雖不算嚴重偏低，但也不能掉以輕心。通過上述方法，多數情況下羊水可恢復正常。若羊水持續減少或伴有其他異常，應及時就醫，采取進一步措施。

羊水過少者，除了針對母親疾病作治療外，另外可由臥床休息、多喝水來增加母親的血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的；還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果經訐估發現胎兒有感染之虞，或胎兒狀況不佳，不再適合在子宮內居住的話，都應該立即把它生下來，作妥善的照顧

上述情況，羊水偏少，建議平常多喝開水，定期檢查為好。

羊水過少者，除了針對母親疾病作治療外，另外可由臥床休息、多喝水來增加母親的血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的；還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果經訐估發現胎兒有感染之虞，或胎兒狀況不佳，不再適合在子宮內居住的話，都應該立即把它生下來，作妥善的照顧。

羊水少，是可以多喝開水輸液補充治療的。