防止近視加深，需要從用眼習(xí)慣、環(huán)境、飲食、眼部保健、定期檢查等方面入手。 1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)駕駛和用眼，每隔一段時(shí)間休息一下，眺望遠(yuǎn)方。不要在昏暗或晃動(dòng)的環(huán)境中看東西。 2.環(huán)境改善：駕駛室內(nèi)光線要適中，避免強(qiáng)光或弱光刺激眼睛。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶、雞蛋等。 4.眼部保健：堅(jiān)持做眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 5.定期檢查：每年至少進(jìn)行一次眼科檢查，及時(shí)了解眼睛的變化。 6.配鏡合適：確保佩戴度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。 總之，要綜合采取多種措施來(lái)防止近視加深。只要保持良好的用眼和生活習(xí)慣，定期檢查，就能有效控制近視的發(fā)展。

你好,你說(shuō)的情況建議配戴眼鏡矯正視力,另外,注意用眼衛(wèi)生,堅(jiān)持做眼保健操.成年后可考慮手術(shù)治療.

你好，對(duì)于近視來(lái)說(shuō)，和本身的用眼衛(wèi)生習(xí)慣是有關(guān)系的，另外近視是沒(méi)有辦法治療的，除非手術(shù)。近視手術(shù)可以恢復(fù)到本身佩戴眼鏡的視力度數(shù)，另外補(bǔ)充維生素A，堅(jiān)持眼部按摩

在當(dāng)?shù)氐慕暼跻暦乐沃行闹委?可以恢復(fù).

您好，多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5—10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。保持良好的工作姿勢(shì)。調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50—70厘米。