乳頭內陷是一種常見的乳房問題，可能由多種原因引起，如先天發育不良、乳腺疾病等。對于手牽引法效果不佳的情況，可以考慮器械牽引、手術治療、日常護理、內衣選擇、中醫治療等方法。 1.器械牽引：使用專門的乳頭內陷矯正器，通過持續的負壓吸引，幫助乳頭逐漸突出。 2.手術治療：對于較嚴重的乳頭內陷，可選擇手術矯正，如荷包縫合乳頭成形術、乳暈四角星切口乳頭內陷矯正術等。 3.日常護理：保持乳頭清潔，經常用溫水清洗，避免感染。 4.內衣選擇：穿戴合適的內衣，避免擠壓乳頭。 5.中醫治療：通過按摩、針灸等中醫療法，促進局部血液循環，改善乳頭內陷。 乳頭內陷需要根據具體情況選擇合適的治療方法。在治療過程中，要注意保持良好的心態和生活習慣。如果對乳頭內陷的情況存在疑慮或擔憂，建議及時到正規醫院的乳腺外科就診，尋求專業醫生的幫助。

確定懷孕后一般都可以通過B超檢查出來。