左腿關(guān)節(jié)肌肉韌帶扭傷后反復(fù)出現(xiàn)腫脹、發(fā)炎、少量積水以及疼痛等癥狀，是可以通過(guò)合理的治療和康復(fù)措施得到改善的。這需要綜合考慮損傷程度、治療方法、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練以及日常保養(yǎng)等因素。 1.損傷程度：輕度扭傷經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療和休息，通常恢復(fù)較好。但如果損傷嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，且易復(fù)發(fā)。 2.治療方法：包括物理治療如熱敷、冷敷、理療等；藥物治療如口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕炎癥和疼痛；局部使用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑等。 3.個(gè)人體質(zhì)：有些人的身體恢復(fù)能力較強(qiáng)，恢復(fù)速度相對(duì)較快；而體質(zhì)較弱或存在基礎(chǔ)疾病的人，恢復(fù)可能較慢。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行針對(duì)性的肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性訓(xùn)練，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，減少?gòu)?fù)發(fā)。 5.日常保養(yǎng)：避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖，佩戴護(hù)具等。 總之，左腿關(guān)節(jié)肌肉韌帶扭傷反復(fù)的情況，只要積極治療，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和日常保養(yǎng)，是有很大希望康復(fù)的。但恢復(fù)過(guò)程可能需要一定時(shí)間和耐心。

膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)及小腿疼痛建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。