影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等。要促進身高增長，不能單純依靠飲食，而是需要綜合調理。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，但并非絕對。如果家族中普遍身高較高，個體長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2. 營養：保證營養均衡至關重要。多攝入富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等；還要補充足夠的鈣，如豆制品、蝦皮等；以及維生素 D，可通過曬太陽或食用魚肝油等獲取。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，應保證每天充足的睡眠，建議每晚 8 - 10 小時。 4. 運動：適當的運動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 5. 內分泌：如果內分泌失調，如生長激素缺乏，可能影響身高。必要時需就醫檢查，明確診斷。 總之，十七歲男生想要長高，需要從多方面入手，養成良好的生活習慣。如果對身高增長有疑慮，建議到正規醫院的內分泌科就診，進行相關檢查和評估。

只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。應該多吃富含蛋白質的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。一定要多運動。