腰結石患者飲食要注意多喝水、多吃水果、限制某些食物攝入等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.多喝水：選擇白水、蜂蜜水或淡鹽水，每天8-10杯，促進小結石排出。
2.多吃水果：如西瓜、梨子、柚子，富含維生素和水分，有助于結石排出。
3.限制高草酸食物：像菠菜、草莓等，減少草酸鈣結石形成。
4.控制高嘌呤食物：如動物內臟、海鮮，以防尿酸結石。
5.減少高鹽食物：避免加重腎臟負擔。
6.限制高蛋白食物：適量攝入，以防鈣排泄增加。
合理的飲食有助于腰結石的治療和預防，但還需配合醫生治療，定期復查。

一是控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質.飲食的酸堿平衡對于腎病的治療及并發癥的防治是非常重要的一個環節.飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜.恰瑪古富含植物有機活性堿,能迅速排除體內酸毒,澄清尿液酸毒,從而真正的保護腎臟.　　二是,參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多余的酸性物質,從而預防腎病的發生.　　第三,保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行.適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質,從而預防腎病的發生.　　第四,生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK,打麻將,夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化.容易患糖尿病.應當養成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質,使腎病遠離自己.　　第五,遠離煙,酒.煙,酒都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙喝酒,極易導致人體的酸化,使得腎病有機可乘.　　第六,不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入.

在正常生理情況下,人們吃進脂肪食物后,十二指腸即分泌一種能使膽囊收縮的激素叫膽囊收縮素.膽囊收縮素在很短時間里可使膽囊發生劇烈的收縮,使膽汁自膽道排出,參與脂肪的消化.膽汁中含有膽鹽成分,膽鹽能激活脂肪酶幫助脂肪乳化,使脂肪滴變得更小,有助于脂肪的消化和吸收.慢性膽囊炎或膽石癥的病人,因膽囊有炎癥,對疼痛十分敏感,如此時攝入過多的脂肪,膽囊收縮素就會分泌增多,使膽囊強烈收縮,加重膽囊炎癥,致膽囊水腫和充血加重.膽囊內的結石在膽囊收縮的推動下進入膽管造成堵塞,使膽管內的膽汁不易排出,從而發生劇烈的膽絞痛.因此,慢性膽囊炎,膽結石病人要少吃油膩食物,以免引起膽囊炎和膽石癥的急性發作或疼痛.