孕婦肥胖是否易患糖尿病,如何應對?
孕前自己其實也不算胖,只是有點微胖而已,但自從懷了寶寶體重是猛增不減啊,實在是控制不住了,現在見我的人都會說,你雜胖成這個樣子了,其中有個姐妹說的一句我記心上了,說是肥胖的孕婦容易得糖尿病,有點嚇到了,說實在的。
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回答3
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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孕婦肥胖的確增加了患糖尿病的風險,這與多種因素相關,如激素變化、代謝紊亂、飲食不合理、運動量不足、遺傳因素等。 1.激素變化:孕期體內激素水平改變,尤其是孕激素、雌激素等,可能影響胰島素的作用,導致血糖調節異常。 2.代謝紊亂:肥胖孕婦的代謝功能相對較差,身體對糖的利用和儲存能力降低。 3.飲食不合理:攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分食物,易導致血糖升高。 4.運動量不足:缺乏運動使能量消耗減少,糖分在體內積累。 5.遺傳因素:若家族中有糖尿病患者,肥胖孕婦患病風險更高。 總之,孕婦肥胖會加大患糖尿病的可能性。孕婦應重視孕期體重管理,合理飲食,控制熱量攝入,增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。適當運動,如散步、孕婦瑜伽等。定期產檢,監測血糖。一旦發現血糖異常,應及時在醫生指導下進行干預和治療。
2025-01-08 14:01
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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健康指導:一般來說,較胖的孕婦是比較容易導致內分泌失調,同時也有可能導致妊娠糖尿病。建議經常去醫院的做相應的產前檢查,在日常的飲食中要多食用些新鮮的蔬菜和水果,同時還要少吃高糖分的食物。還可以適當的參加些體育活動。
2015-11-25 17:53
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據你的描述,肥胖并不一定就會得妊娠期糖尿病,不要過于擔心的。建議:對于這種情況,懷孕之后最好找營養師做一些飲食指導,如果沒有條件那也最好去醫院咨詢醫生,在醫生的建議下做好飲食調整,每隔一段時間去咨詢下寶寶的健康情況。
2015-11-25 05:17
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