眼睛干澀且總跳可能是視疲勞、眼部疾病、面神經病變等所致，也可能原因不明，應注意休息和護理。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.視疲勞：長時間用眼會導致，應減少用眼時間，多休息。
2.眼部疾病：如角膜炎、倒睫等，需針對病因治療。
3.面神經病變：神經異常可引起，可能需藥物或物理治療。
4.精神因素：緊張焦慮可能引發，要調整心態，放松心情。
5.不明原因：部分情況原因不明，可先嘗試熱敷和眼保健操。
如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院的眼科就診。

這種情況考慮腎陰虛引起。可以服用杞菊地黃丸，魚肝油治療，同時外用潤潔滴眼液治療，療效較好。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保持心情舒暢，宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等

你好，根據你的描述，屬于眼睛疲勞，大部分是長時間疲勞眼睛缺氧引起，你可以使用氯霉素眼藥水3天左右休息充分會好轉。你好，建議注意用眼衛生，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。祝你健康。

從你描述的癥狀來看，考慮是休息不好，眼部過度疲勞導致的干澀眼睛跳不適癥狀。建議外用珍珠明目滴眼液清熱去火，解除疲勞，注意休息，適當增加飲食營養，注意營養均衡，避免過度勞累就行了。

您好，您上面所說的癥狀的確是要考慮干眼癥的，有時候也和眼部過于疲勞有一定的關系。治療方面第一最最重要的建議您最好是要讓眼部休息，像手機，電腦，電視這些最好要避免，二是可以上專門的眼科醫院買來類似人工淚液的眼液來點，這個平常的藥店是沒有的。

你好，根據你的描述，那是眼睛一直盯著電腦的原因。建議：多滴點眼藥水，下班后不要看電視，注意休息。很快就恢復了。