大三陽患者體內病毒多，飲食調節很重要，包括控制熱量攝入、保證營養均衡、避免飲酒、減少油膩食物、增加蔬果攝入等。 1. 控制熱量攝入：防止體重超標，避免加重肝臟負擔。每日飲食應根據個人情況合理安排熱量，以維持理想體重。 2. 保證營養均衡：攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；適量的碳水化合物，如谷類、薯類等；以及豐富的維生素和礦物質，通過新鮮蔬菜和水果獲取。 3. 避免飲酒：酒精會損害肝細胞，加重肝臟炎癥，大三陽患者應嚴格戒酒。 4. 減少油膩食物：如油炸食品、動物內臟等，以防血脂升高，影響肝臟代謝。 5. 增加蔬果攝入：提供豐富的維生素、膳食纖維和抗氧化物質，有助于肝臟修復和代謝。 6. 注意飲食衛生：不吃不潔食物，預防腸道感染，避免加重肝臟損傷。 總之，大三陽患者通過合理的飲食調節，有助于維持肝臟功能穩定，控制病情發展，但飲食調節不能替代正規治療，仍需定期復查，遵循醫生建議。

建議你到正規醫院做系統檢查，由專家指導用藥。另外平時要注意飲食，忌酒，忌食辛辣，注意不要過度勞累和熬夜，保持好心情，加強鍛煉，提高自身免疫力。

你好，慢性HBV攜帶者：多為處于免疫耐受期的HBsAg、HBeAg和HBVDNA陽性者，1年內連續隨訪3次以上均顯示血清ALT和AST在正常范圍，肝組織學檢查無明顯異常。