刮痧減肥有一定作用，但效果因人而異，受多種因素影響，如刮痧操作的規范性、個人體質、飲食與運動習慣、基礎代謝率、肥胖程度等。 1. 刮痧操作的規范性：專業且正確的刮痧手法能促進血液循環和新陳代謝，但若操作不當，可能損傷皮膚，甚至引起感染，影響減肥效果。 2. 個人體質：不同體質對刮痧的反應不同。比如，新陳代謝較快、經絡通暢的體質，可能通過刮痧更易促進脂肪代謝。 3. 飲食與運動習慣：單純依靠刮痧減肥效果有限，若能配合均衡飲食，控制熱量攝入，以及適量運動，增加能量消耗，減肥效果會更顯著。 4. 基礎代謝率：基礎代謝率高的人，身體消耗能量多，刮痧輔助減肥可能更有效；反之，效果可能不太理想。 5. 肥胖程度：輕度肥胖者通過刮痧結合其他方法可能較易減輕體重；重度肥胖者，僅靠刮痧往往難以達到理想的減肥效果。 總之，刮痧可以作為減肥的一種輔助手段，但不能完全依賴它。想要成功減肥，應綜合多種方法，并在專業人士指導下進行。

刮痧減肥真與假刮痧減肥真與痧是滲出于血脈之外含有體內毒素的離經之血,刮痧療法迅速消除體內毒素,活血化瘀,疏通經絡,變阻帶為通暢,對疼痛性疾病有立竿見影的效果.痧的排除可清潔經絡,凈化體內環境,激發經氣運行,對氣滯血瘀引起的五臟六腑病變也有顯著療效.體肥胖的原因,其一食欲好.食量大,吸收佳,而運動量小；其二是脾氣虛運化功能減弱,致使運化功能低下,能量代謝發生障礙,濕聚而成痰（即使多余的脂肪和水分）不斷蓄積,則形成形體肥胖,脾氣虛者堅持減肥刮痧,可以預防和治療肥胖癥.堅持對肥胖的局部進行刮痧,對各種原因的局部肥胖均有減肥效果.方法和部位：減肥刮痧力度要適中,每天刮1至2次.若按力大,刮拭時間長,必須涂刮油保護皮膚.作用和機理：體內的水濕運化過程是肺,脾,腎三臟共同參與與完成的,刮拭北部膀胱經的有關俞穴及中脘,關元,豐隆穴可健脾益腎,宣肺化痰,益氣活血,促進新陳代謝,調整內分泌功能,消除體內多余的水濕和脂肪,

您好,刮痧是可以減肥的,但是刮痧減肥主要是針對單純性肥胖而言.單純性肥胖指不伴有顯著的神經,內分泌形態及功能變化,但可伴有代謝調節過程障礙,減肥刮痧力度要適中,每天刮1－2次,若按力大,刮拭時間長,必須涂刮痧油保護皮膚.肥胖的局部可經常刮拭,促其被動運動,加強新陳代謝,消除局部的水分和脂肪.刮痧減肥的同時要加強體育鍛煉,注意合理飲食,少食高脂,高糖,高熱量的食物,多食蔬菜水果.節食減肥不宜急于求成,盲目減少飲食,否則急劇限制飲食,嚴重者可失水,電解質紊亂,酮中毒,甚至心肌梗塞,腦血栓形成.

刮痧（Skinscraping）,是中國傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具（牛角,玉石,火罐）等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡,活血化瘀之目的.刮痧可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對于高血壓,中暑,肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效.經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用.可以擴張毛細血管,增加汗腺分泌,促進血液循環,對于高血壓,中暑,肌肉酸疼等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效.經常刮痧,可起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用.

可以肯定的告訴你，刮痧減肥肯定是可行的。引起肥胖的主要原因就是脂肪代謝障礙。我之前試過好多減肥儀器，還有到美容院點穴減肥，吃過好幾種減肥藥。都有效果，但是一停下來就反彈，比原來還胖，是虛胖那種。弄的我還容易生病感冒，身體都不好了。就是聽朋友介紹的刮痧，開始我是為了提高免疫力，為了身體健康刮痧的。但是不知不覺我在一個月就瘦了10多斤，后面就再接著刮痧。現在166的身高，102斤。我在刮痧的同時還吃著乳糖飲，這個是配合刮痧的一個美容排毒瘦身產品。具體刮痧的穴位啊，有：膻中穴，中脘穴，關元穴，腎俞，三陰交，豐隆穴。我都是看呂教授健康法400種病臨床醫典，里面有穴位圖。還有刮痧減肥的具體方法。太多了，我就不給你打了。我在弗洛思買的全套，你在百度搜他們吧。剛才看在百科有關于他的介紹，你自己看吧。