孩子多動癥日常飲食吃什么有益?
兒子最近好像一直都不在狀態,在家里做作業老是不認真,走神,老師都跟我反映了幾次了,后來去醫院檢,醫生說是多動癥引起的,我想多了解一下孩子多動癥在日常生活中應該多吃些什么對身體有好處。
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子患有多動癥,在日常生活中,飲食的合理調整有助于改善癥狀。有益的食物包括富含蛋白質、礦物質、維生素、不飽和脂肪酸、膳食纖維等的食物。 1.富含蛋白質:蛋白質是身體生長和修復的重要營養素,如雞肉、魚肉、牛肉、豆類等,能提供穩定的能量,幫助孩子集中注意力。 2.富含礦物質:像鋅、鐵等礦物質對大腦功能有重要影響。鋅含量豐富的食物有牡蠣、瘦肉、堅果;鐵含量高的有豬肝、菠菜等。 3.富含維生素:維生素 B 族有助于神經系統的正常運作,全谷物、動物肝臟等食物富含維生素 B 族。 4.富含不飽和脂肪酸:例如三文魚、核桃等,有助于改善大腦功能。 5.富含膳食纖維:新鮮蔬菜和水果富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,維持身體正常代謝。 總之,通過合理搭配飲食,為孩子提供均衡的營養,對多動癥的改善能起到一定的輔助作用,但飲食調整不能替代專業的治療。
2025-01-09 00:35
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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多動癥孩子應該多吃一些含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素,與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振,發育遲緩,智力減退。研究發現,學習成績優良的學生,大多數頭發中鋅含量較高。所以,常吃含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。
2015-11-25 19:26
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,1.應少食含酷氨酸的食物2.應多食含鋅豐富的食物3.應多食含鐵豐富的食物4應少食含鉛食物5.應少食含鋁食物。
2015-11-25 15:29
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回答2
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馬虎龍
南京紫金醫院
一級
腦復蘇專科
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您可以選擇托莫西汀治療的,且不良反應少,耐受性好。長期服用,無成癮性。最常見的不良反應是胃腸道反應,需餐后服藥。除了藥物治療還要配合心理治療的,避免歧視、體罰或其他粗暴的教育方法,恰當運用表揚和鼓勵的方式提高患者的自信心和自覺性。
2015-11-25 07:41
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,多數多動癥兒童在服藥物后多動行為或認知功能都有改善,但藥量難掌控及藥物副作用可導致因營養不良影響骨骼生長和成長發育,以及停藥可能引起行為反彈現象(出現未用藥前更加嚴重的行為癥狀)等問題,要求在用藥過程中,藥物劑量的控制和藥物療效的評價一定要做得專業精確可靠.
2015-11-25 04:09
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