胳膊關(guān)節(jié)因痛風(fēng)出現(xiàn)疼痛變形，在飲食方面需要注意多方面，如低嘌呤飲食、控制總熱量、多喝水、避免飲酒、減少果糖攝入等。 1.低嘌呤飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦、蟹）、肉湯等。 2.控制總熱量：避免體重超標(biāo)，以防加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 3.多喝水：每日飲水量宜在 2000 毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。 4.避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸代謝。 5.減少果糖攝入：限制高果糖飲料和水果，如甜果汁、甜水果。 6.增加堿性食物：如蔬菜、牛奶等，有助于堿化尿液。 總之，合理的飲食調(diào)整對于控制痛風(fēng)、減輕關(guān)節(jié)疼痛和變形非常重要。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需遵循醫(yī)生建議，規(guī)范治療，定期復(fù)查。

對于痛風(fēng)這種病，患者可以試試臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。這就是痛風(fēng)的治療方法之一。患者就要盡快的去治療，以及患者還是要到正規(guī)的醫(yī)院去治療才比較好。