喉嚨長期不適可能由多種原因引起，如慢性炎癥、胃食管反流、不良習慣、心理因素、環境刺激等。 1.慢性炎癥：咽炎、扁桃體炎等慢性炎癥可導致喉嚨長期不適。炎癥會使喉嚨黏膜充血、腫脹，產生異物感。治療通常包括使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）、清熱解毒的中成藥（如藍芩口服液、蒲地藍消炎片），同時注意保持口腔衛生。 2.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉，引起不適。患者常有燒心、反酸等癥狀。治療藥物有奧美拉唑、雷貝拉唑等抑酸藥，以及多潘立酮等促胃腸動力藥。飲食上要避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.不良習慣：長期半咳、吞氣、打嗝等不良習慣會損傷咽喉。應糾正這些習慣，多喝水，保持咽喉濕潤。 4.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能加重喉嚨不適的感覺。可通過心理疏導、適當運動、放松訓練來緩解。 5.環境刺激：長期處于干燥、污染的環境中，也會刺激咽喉。要改善環境，使用加濕器，外出佩戴口罩。 喉嚨長期不適需要綜合考慮多種因素，明確病因后進行針對性治療。同時，要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

根據你說的癥狀以及你的年齡來看，胸悶、氣短的問題，建議及時去醫院檢查排除是否心臟疾患、心肌缺血等問題造成的。像你的情況，如果出現胸悶、氣短等癥狀的話，首先就是去醫院查心電圖看看是否心肌缺血造成的癥狀。如果心臟方面沒有問題的話，需要查胸片看看是否肺部問題引起的胸悶等，只有及時查明病因才能更好的針對病因治療的

根據你說的癥狀以及你的年齡來看，胸悶、氣短的問題，建議及時去醫院檢查排除是否心臟疾患、心肌缺血等問題造成的。像你的情況，如果出現胸悶、氣短等癥狀的話，首先就是去醫院查心電圖看看是否心肌缺血造成的癥狀。如果心臟方面沒有問題的話，需要查胸片看看是否肺部問題引起的胸悶等，只有及時查明病因才能更好的針對病因治療的。

你好這種情況與心臟有關我建議你這種情況最好去醫院檢查一下做個心電圖或者冠脈造影檢查明確一下現在什么情況才有利于下一步治療同時多注意休息少量多餐易消化飲食

這是感冒導致的慢性咽喉炎的癥狀所以一般情況下，還是要注意預防感冒受涼，服用一些清熱利咽的藥物會有改善，如常用的黃氏響聲丸，清咽片，還是會有幫助的，要注意飲食清淡，不要辛辣食物和抽煙飲酒