手腳經常冰涼、怕冷、睡眠差、起夜多、失眠、心悸氣短、月經少等癥狀，可能是氣血不足、陽虛、肝郁、血瘀、心腎不交等原因導致。 1.氣血不足：氣血生化無源，不能溫煦四肢，導致手腳冰涼。可用八珍湯，包含當歸、熟地、白芍、川芎、人參、白術、茯苓、炙甘草等。 2.陽虛：陽氣虛衰，不能溫養臟腑，出現怕冷、夜尿多。可選用金匱腎氣丸，有熟地、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子等。 3.肝郁：肝氣郁結，氣血運行不暢。逍遙丸有一定作用，含柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓等。 4.血瘀：血行瘀滯，經絡不通。可用桃紅四物湯，有桃仁、紅花、當歸、熟地、川芎、白芍。 5.心腎不交：心腎陰陽失調，影響睡眠和氣血運行。天王補心丹可調理，含人參、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠志等。 以上藥物僅供參考，使用前建議咨詢專業中醫，根據個人體質和具體癥狀辨證論治。同時，要保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、合理飲食等。

這是一付藥.煎2次合并后.分2次早晚服用.

黨參12克白術10克茯苓12克甘草3克當歸12克地黃12克芍藥10克川芎6克黃芪12克肉桂3克.水煎服