手淫過度可能引起一系列身體和心理問題，如早泄、勃起障礙、多汗、腰疼等。應對方法包括調整生活習慣、心理調節、適度運動、合理飲食、必要時藥物治療等。 1.調整生活習慣：減少手淫頻率，規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 2.心理調節：克服緊張焦慮情緒，增強自信心，與伴侶保持良好溝通。 3.適度運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 5.藥物治療：可在醫生指導下使用一些藥物，如金鎖固精丸、五子衍宗丸、知柏地黃丸等。但藥物治療需遵醫囑，不可自行用藥。 總之，手淫過度引起的這些癥狀需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院男科就診，接受專業的診斷和治療。

你可能有腎虛其他的易勃起和女的在一起緊張的就勃不起來起來了一會精液也出來了都很正常因為你沒有性經驗等你有了這方面的經驗就不會這樣了很大小伙子都這樣不要給自己太大的壓力

你好：手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,只是過頻,過快導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響.如：頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫過頻,性神經過度興奮,久之導致性神經疲勞,而引起性欲減退,陽痿,勃起不堅等.另外,手淫時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,這樣下去,就會使性反射時間縮短,引起對正常性生活失習慣性早泄.你的情況建議及時到正規醫院進行相關檢查,明確診斷,對癥治療.及時戒除手淫.y

您好!手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,但過頻,過快會導致其它方面的疾病給身體帶來影響.如：頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等;手淫過頻,性神經過度興奮,久之導致性神經疲勞,而引起性欲減退,陽痿,勃起不堅等.另外,手淫時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,這樣下去,就會使性反射時間縮短,引起習慣性早泄.如果手淫沒有引發疾病,克制可以慢慢恢復.如果引發疾病應針對病因治療.建議你可以到男性專科醫院的性功能科就診,查明病因,針對性治療,以免延誤病情!祝您健康!

您好,根據您的描述不排除過度手淫,精神心理因素等造成的對前列腺和性功能的影響,建議您注意外生殖器的衛生,避免過度手淫,避免過度接觸性刺激,生活有規律等,觀察癥狀不能緩解到醫院做一下前列腺等相關檢查,根據檢查結果積極遵醫囑治療,祝您身體健康!21