經(jīng)常頭暈頭痛可能由多種原因引起，如高血壓、頸椎病、偏頭痛、緊張性頭痛、腦部疾病等。 1.高血壓：血壓升高會(huì)影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈頭痛。患者要注意低鹽飲食，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部血液供應(yīng)。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，多做頸部伸展運(yùn)動(dòng)。治療可采用物理療法，如牽引、按摩等。 3.偏頭痛：多為單側(cè)頭部搏動(dòng)性疼痛，可能與遺傳、神經(jīng)血管功能紊亂有關(guān)。發(fā)作時(shí)應(yīng)安靜休息，可服用布洛芬、麥角胺咖啡因等藥物。 4.緊張性頭痛：多因精神緊張、焦慮導(dǎo)致。要注意放松心情，可進(jìn)行熱敷、按摩。藥物治療可選對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等。 5.腦部疾病：如腦腫瘤、腦血管病等，病情通常較嚴(yán)重。需要通過頭顱 CT、磁共振等檢查明確診斷，治療方法因病而異。 頭暈頭痛的原因復(fù)雜，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防和緩解癥狀。

經(jīng)常頭暈，頭痛，如果近期過度勞累，經(jīng)常熬夜，睡眠不好會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛，飲食不好，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有低血壓也是會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛，結(jié)合癥狀查明原因，在進(jìn)行治療。測(cè)量血壓，平時(shí)要多休息，不要熬夜，合理飲食，經(jīng)常鍛煉，觀察一下，如果不能緩解檢查腦部多普勒，看是否有供血不足的現(xiàn)象

頭暈的因素較多,像貧血,體質(zhì)不佳,腦供血不足,頸椎病,前庭器官疾病等.建議您到醫(yī)院檢查明確,及時(shí)正規(guī)治療.目前注意休息,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食以清淡為主,可少食多餐.祝早些微康復(fù)!