高中畢業(yè)后通宵上網(wǎng)致近視,如何應(yīng)對?
我是今年讀完高中的,之前在讀高中的時候,整天學(xué)習(xí)很忙碌,壓力很大。好不容易畢業(yè)了,怎么樣也得玩上幾個月再說,所以這段時間經(jīng)常跟朋友去上網(wǎng)通宵,搞得我眼睛有些不舒服,去檢查后說是近視,真是讓人郁悶。
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
高中畢業(yè)后因通宵上網(wǎng)導(dǎo)致近視,這涉及用眼習(xí)慣、眼部調(diào)節(jié)、遺傳因素、環(huán)境影響、營養(yǎng)狀況等。 1.用眼習(xí)慣:長時間近距離用眼,如通宵上網(wǎng),會使眼睛過度疲勞,睫狀肌持續(xù)收縮,晶狀體變凸,導(dǎo)致近視。應(yīng)控制用眼時間,每 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.眼部調(diào)節(jié):眼睛自身的調(diào)節(jié)能力有限,過度用眼會使調(diào)節(jié)功能失常。可通過遠(yuǎn)眺、眼保健操等方式鍛煉調(diào)節(jié)能力。 3.遺傳因素:若父母有近視,子女近視的概率相對較高。此類人群更應(yīng)注意用眼衛(wèi)生。 4.環(huán)境影響:光線過暗或過亮的環(huán)境都不利于眼睛。要保證充足且適宜的照明。 5.營養(yǎng)狀況:缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)元素也會影響眼睛健康。多吃胡蘿卜、菠菜、魚類等食物補充營養(yǎng)。 總之,近視一旦發(fā)生難以逆轉(zhuǎn),但可通過改善用眼習(xí)慣、注意環(huán)境和營養(yǎng)等方式控制其發(fā)展。應(yīng)定期進(jìn)行眼部檢查,如有需要,及時佩戴合適的眼鏡矯正視力。
2025-01-08 14:11
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
屈光不正包括近視、遠(yuǎn)視和散光。盡早去醫(yī)院給孩子做詳細(xì)的驗光檢查,確診后及時對癥治療。青少年真性近視戴鏡是最好的也是唯一緩解近視度數(shù)加深的方法,其他治療方案沒有治療效果建議慎重選用。
2015-11-25 03:07
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
看屈光不正。包括近視,遠(yuǎn)視,斜視,弱視,等。近視是可以到屈光科進(jìn)行檢查治療的,近視嚴(yán)重可進(jìn)行手術(shù)恢復(fù)!你的孩子有可能是假性近視,因此,提醒你的注意,孩子一旦出現(xiàn)近視的跡象,就應(yīng)該盡早干預(yù),防止從假性近視發(fā)展到真性近視。你可以叫小孩多做眼保健操多注意用眼衛(wèi)生。
2015-11-25 02:50
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
小孩子有了近視眼,表現(xiàn)不活潑,上科注意力不集中,看不清黑板學(xué)習(xí)成績下降,有時還可產(chǎn)生斜視。如果戴上一副合適的...這樣就排除了由于調(diào)節(jié)作用的干擾影響和由其引起的假性近視成分,客觀而準(zhǔn)確地確定眼的屈光狀態(tài)。然后,按照驗光確定
2015-11-25 02:05
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
您好,近視是可以到屈光科進(jìn)行檢查治療的,近視嚴(yán)重可進(jìn)行手術(shù)恢復(fù)!多數(shù)近視患者的血鈣偏低,維生素A缺乏;血清蛋白偏低,血鈣和血色素也偏低。得了近視后,要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素。應(yīng)適當(dāng)多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。可用谷精草煮湯,菊花煎水洗眼。
2015-11-25 02:01
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 桂林專業(yè)的白癜風(fēng)醫(yī)院(桂林看眼科看白...
- 雞西癲癇哪家醫(yī)院看得好(雞西哪家醫(yī)院...
- 蘇州哪個醫(yī)院做婦科可以(蘇州哪個醫(yī)院...
- 德陽白癜風(fēng)專業(yè)醫(yī)院哪好(德陽最好白內(nèi)...
- 鄭州哪個醫(yī)院看婦科病看的好(鄭州哪個...
- 江門看白癜風(fēng)比較正規(guī)的醫(yī)院(江門白內(nèi)...
- 德陽哪家醫(yī)院能治白癜風(fēng)(德陽最好白內(nèi)...
- 德陽白癜風(fēng)的醫(yī)院有幾家(德陽最好白內(nèi)...
- 德陽白癜風(fēng)治療(德陽最好白內(nèi)障眼科醫(yī)院)
- 江門較好的專科白癜風(fēng)醫(yī)院(江門白內(nèi)障...