化妝品毛發損害是指因使用化妝品導致毛發出現一系列不良變化，如干枯、易斷、失去光澤等。其原因包括化妝品成分刺激、毛囊堵塞、頭發營養不良、化學損傷、過敏反應等。 1.化妝品成分刺激：某些化妝品中的化學成分可能對毛發產生直接刺激，影響毛發的正常結構和功能。 2.毛囊堵塞：化妝品殘留可能阻塞毛囊，阻礙毛發正常生長所需的營養供應。 3.頭發營養不良：長期使用不當化妝品，可能影響頭發對營養物質的吸收，導致發質變差。 4.化學損傷：部分化妝品含有的化學物質可能破壞毛發的角蛋白，造成損傷。 5.過敏反應：個體對化妝品中的某些成分過敏，引發炎癥，影響毛發健康。 總之，為避免化妝品毛發損害，應選擇質量可靠、適合自身發質的化妝品，并注意正確使用和清潔。如出現發質明顯變差，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療和護理。

.這情況建議積極補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，合理的飲食，