十個指頭出現白色東西，可能是營養不良、缺乏微量元素、真菌感染、外傷、指甲疾病等原因引起。 1. 營養不良：身體營養不均衡，尤其是蛋白質、維生素等缺乏，會影響指甲生長，導致出現白色斑點或條紋。 2. 缺乏微量元素：如鋅、鈣等微量元素不足，指甲可能會有異常表現。 3. 真菌感染：常見的灰指甲，會使指甲變色、增厚，出現白色斑塊。 4. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能造成局部損傷，出現白色痕跡。 5. 指甲疾病：某些指甲本身的疾病，如甲白點病、甲營養不良等，也會有白色東西。 總之，如果發現手指指甲有白色東西，且持續不消失或伴有其他癥狀，如指甲變形、疼痛等，應及時到醫院皮膚科就診，明確原因，以便采取相應的治療措施。

健康指導：您好，指頭上白色的部分稱為半月痕，半月痕的顏色、形狀根據人的身體狀態而改變，半月痕顏色變淡、消失，可能存在消化吸收功能下降，營養不良的癥狀，在日常生活中要注意補充應當，多吃優質蛋白質的食物。

這位朋友你好，按現有的情況來分析,有可能是營養不良引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.