糖尿病患者不建議吃保健品。原因包括成分不明、缺乏臨床驗(yàn)證、無(wú)副作用說(shuō)明等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.成分不明：保健品成分復(fù)雜，有效成分常不明確。
2.缺乏驗(yàn)證：未經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的臨床試驗(yàn)，效果難保證。
3.副作用未知：可能存在潛在副作用，卻無(wú)相關(guān)說(shuō)明。
4.替代不了藥物：不能替代正規(guī)降糖藥物治療。
5.易誤導(dǎo)治療：可能讓患者忽視正規(guī)治療，延誤病情。
糖尿病患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，通過(guò)正規(guī)藥物治療和生活方式調(diào)整控制病情，切勿依賴保健品。

像這種蜂膠等保健品一定要先明確成分再酌情服用。如果含糖量很高，或者成分不明確，不建議服用。一些保健品為了達(dá)到降糖效果，會(huì)向里面添加一些平常淘汰了的降糖藥物，副作用較大，請(qǐng)警惕。像這種蜂膠等保健品一定要先明確成分再酌情服用。如果含糖量很高，或者成分不明確，不建議服用。一些保健品為了達(dá)到降糖效果，會(huì)向里面添加一些平常淘汰了的降糖藥物，副作用較大，請(qǐng)警惕。

像這一類的保健品一般對(duì)治療疾病不會(huì)有什么效果的，最好不要太相信這些東西，吃了保健是可以的。像蜂蜜蜂膠一類的要確保它是真的不是糖稀勾對(duì)的那種是可以吃的。

糖尿病保健食品可以分為三類：膳食纖維類，如南瓜茶、富纖餅干等；含微量元素類，如海藻等；無(wú)糖食品，如無(wú)糖的酥糖、飲料等。大城市的超市、藥房都有賣的。膳食纖維類保健食品：膳食纖維是一種活性多糖組分，有助于糖尿病患者降糖、降脂，對(duì)糖尿病有益；含微量元素類保健食品：微量元素鉻、鋅、鈣、釩等，對(duì)控制糖尿病情有很大作用，特別是鉻，作為胰島素正常工作不可缺乏的一種元素，參與人體糖脂代謝，維持正常的血糖水平；鋅能增加胰島素的活性；而鈣則能降低血糖，并有降血脂作用，對(duì)于高血壓也有一定療效。同時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充維生素。這類保健食品對(duì)糖尿病有輔助治療作用；無(wú)糖類保健食品起不能調(diào)節(jié)血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，讓他們嘗嘗甜的滋味，提高生活質(zhì)量。需要注意的是，無(wú)糖類保健品只是不含蔗糖，但其的其他甜味劑如糖精等，照樣能提供少許熱量，如果吃得過(guò)多也會(huì)影響血糖。糖尿病類保健品只有這些基本功效，如某些保健品夸大宣傳有多種療效或能“根治”、“治愈”、“完全替代藥物和胰島素”，則不能輕信。糖尿病人也能吃一些藥食同源類食品，如蓮子、銀耳、枸杞等。這類既是食物又是藥物，味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用溫和的生物活性物質(zhì)。對(duì)血糖影響不大，可以較自由選用。但桂園、紅棗等果糖含量豐富，不宜多吃，以免引起血糖增高。