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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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17 歲身高 160 厘米且兩年未長,不愛運動偶爾手淫,能否繼續長高取決于多種因素,如遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等。 1. 遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果父母身高較矮,可能會對自身身高增長有一定限制。 2. 營養:均衡的營養是身體發育的基礎。蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素缺乏會影響骨骼生長。 3. 睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足會影響身高。 4. 運動:適當運動能刺激骨骼生長,不愛運動不利于身高增長。 5. 內分泌:包括生長激素、甲狀腺激素等,激素分泌異??赡苡绊懮砀?。 綜合來看,僅根據目前提供的信息難以確切判斷是否還能長高。建議到醫院進行骨齡檢測等相關檢查,以評估生長潛力。同時,改善生活習慣,如保證充足睡眠、均衡飲食、適量運動等,有助于促進身高增長。
2025-01-08 22:12
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,你的情況可以到醫院檢查了解一下,如果骨骼還沒有閉合,可以用維生素AD滴劑和阿爾骨化醇軟膠囊來增高。
2015-11-25 02:26
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