慢性鼻咽炎是一種常見的上呼吸道疾病，其反復發作可能與環境、生活習慣、自身免疫、治療不規范、基礎疾病等多種因素有關。 1.環境因素：空氣污染、過敏原刺激等環境因素可能誘發或加重慢性鼻咽炎。應盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等，保持室內空氣清新。 2.生活習慣：長期用嗓過度、吸煙、飲酒、熬夜等不良生活習慣會影響病情。要注意適度用嗓，戒煙戒酒，保證充足睡眠。 3.自身免疫：自身免疫功能異常可能導致病情反復。可通過適當運動、均衡飲食增強免疫力。 4.治療不規范：未按醫囑用藥或治療不徹底易使病情反復。應嚴格遵循醫囑，按時按量用藥。 5.基礎疾病：如胃食管反流病，胃酸反流刺激咽部可加重鼻咽炎。需積極治療基礎病。 總之，慢性鼻咽炎的治療需要綜合考慮多種因素。患者要注意生活中的細節，積極配合醫生治療，定期復查，以減少病情的反復發作。

感冒炎癥長期存在則易惡化為鼻炎。建議你可以考慮去醫院檢查一下。你好，鼻炎是一種慢性炎癥長期刺激鼻粘膜導致的。要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質。

慢性咽炎屬中醫學慢喉痹范疇.多在正氣虧損基礎上發生,因臟腑陰虛,虛火上炎所致,故亦稱虛火喉痹或陰虛喉痹.治以清熱利咽,養陰生津,宣肺化痰為主.生地黃15g,麥門冬15g,薄荷9g,桔梗10g,玄參12g,甘草6g,赤芍藥12g,牛蒡子6g,板藍根12g.咽后咽側淋巴組織增生明顯去甘草,加海藻9g,昆布6g.日1劑,水煎服.7d為1個療程.