你好，建議不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。　　　要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。一般沒有很有效的藥物治療。一般過去青春期會自己好的。

痘痘多年未愈可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。可通過調整作息、適當運動來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝。應保持充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：皮膚污垢和油脂殘留易堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產品，每天清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重痘痘。多吃蔬菜水果，減少此類食物攝入。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌。學會放松，通過冥想、聽音樂等方式緩解壓力。 6.皮膚炎癥：毛囊內發生炎癥反應，引發痘痘。可在醫生指導下使用克林霉素凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等藥物治療。 祛痘需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如果痘痘嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好，青春痘比較紅腫、或疼的話，可以用紅霉素，那是消炎的，如果不是這樣，可不用。建議清淡飲食、少吃奶制品、不要熬夜、保持大便通暢、堅持溫水洗臉，同時到醫院皮膚科找中醫辯證治療，這樣不易反復，預后不錯，祝早日康復。

因為長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，臉部清潔很重要。起痘痘一般都是內分泌方面的問題，所以平時在生活上要多注意一些。不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，多吃新鮮的瓜果蔬菜。

你好，痤瘡又叫青春痘、面或粉刺、毛囊炎.內分泌功能失調所致建議飲食調節，多食水果，蔬菜，禁煙禁酒，少食辛辣食物。調節情志，保持良好睡眠。可口服排毒養顏類藥物配合治療。