包皮手術后 3 個月仍有腫脹且房事疼痛，可能是由于局部循環未完全恢復、感染、摩擦刺激、瘢痕形成、個人體質差異等原因造成。 1. 局部循環未完全恢復：包皮環切術后，局部的血液循環需要一定時間來重新建立。如果恢復較慢，就可能導致間歇性腫脹。 2. 感染：術后如果沒有注意個人衛生，可能會發生感染，引起腫脹和疼痛。 3. 摩擦刺激：內褲材質粗糙、過緊，或者頻繁的性活動，都可能對手術部位產生摩擦刺激，導致腫脹和疼痛。 4. 瘢痕形成：手術切口處形成的瘢痕，如果較硬或較大，也可能影響局部的血液循環和感覺，出現腫脹和疼痛。 5. 個人體質差異：每個人的身體恢復能力不同，有些人可能恢復較慢，容易出現這種情況。 如果這種情況持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院泌尿外科就診，醫生會根據具體情況進行評估，并給出相應的治療建議。在此期間，要注意保持局部清潔，穿著寬松舒適的內褲，避免過度刺激。

根據你的情況描述，要及時消炎治療，防止感染擴散。給予相應的抗生素口服治療。注意避免觸摸，避免進水，局部要使用碘伏消毒處理