長(zhǎng)時(shí)間看電腦后出現(xiàn)頭暈和眼睛累，可能是由用眼過度、頸椎問題、視疲勞、血壓異常、貧血等因素引起。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，容易導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞，進(jìn)而引起頭暈。 2.頸椎問題：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)看電腦，可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，引發(fā)頭暈和眼部不適。 3.視疲勞：電腦屏幕的光線和輻射對(duì)眼睛產(chǎn)生刺激，使眼睛調(diào)節(jié)功能異常，引發(fā)視疲勞，出現(xiàn)眼睛累、頭暈。 4.血壓異常：看電腦時(shí)精神緊張，可能導(dǎo)致血壓升高或降低，影響腦部血液循環(huán)，引起頭暈和眼部癥狀。 5.貧血：本身存在貧血，長(zhǎng)時(shí)間看電腦后身體疲勞，可能加重貧血癥狀，導(dǎo)致頭暈和眼睛無力。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間看電腦后頭暈眼累的情況，應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電腦。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

可以用卡波姆，用喝的開水熱氣熏眼睛，溫度不燙就可。

您好：您這個(gè)是典型的過度上網(wǎng)導(dǎo)致的癥狀。這個(gè)沒什么的，您可以試試一周不要上網(wǎng)，這個(gè)就是可以的，另外，控制上網(wǎng)時(shí)間，一天最好是3小時(shí)以內(nèi)就好了。

您的情況可以用紅霉素眼藥水.你的眼睛屬于眼睛疲勞，是由于沒有休息夠所導(dǎo)致的，您的眼睛有輕微的發(fā)炎，眼睛炎癥會(huì)導(dǎo)致眼睛模糊，發(fā)癢建議以后注意用眼衛(wèi)生，應(yīng)盡量避免晚上熬夜。

可以是視疲勞或是干眼導(dǎo)致的不適，建議你用眼一個(gè)小時(shí)休息15分鐘，可以點(diǎn)眼玻璃酸鈉滴眼液，按摩和熱敷眼部改善視疲勞。