通過你描述的情況，大多數跟腰間盤突出壓迫神經引起的。這種情況建議采取中西醫結合治療，首先避免劇烈運動，適當休息緩解，躺硬板床。在醫生指導下口服藥物用藥謹遵醫囑，比如可以口服營養神經和活血止痛藥物，配合中醫針灸治療，理療治療等等效果是不錯的治療方法。

你好，可以服用止痛劑維生素B族、短程皮質類固醇激素，口服有利恢復。

你好針灸科治療就可以,針灸按摩,希望我們的回答給你帶來幫助

您好,坐骨神經痛可以服用通絡止痛湯治療,處方,制南星,白芷,黃柏,川芎,紅花,羌活,各10克,威靈仙25克,蒼術,桃仁,防己,元胡,獨活,各15克,龍膽草6克,神曲,桂枝各12克,每日一劑,水煎服,連服三天為一療程.

坐骨神經痛的治療方法有：臥床休息（特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解）、藥物治療（止痛劑，維生素B族，短程皮質類固醇激素口服可有利恢復）、理療（急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導入等）、中醫治療。您可以適當選用。

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.