掉發且頭發變白可能由多種因素引起，如遺傳因素、營養缺乏、精神壓力、不良生活習慣、疾病影響等。 1.遺傳因素：部分人的脫發和白發問題可能與家族遺傳有關。如果家族中有多人存在類似情況，遺傳的可能性較大。 2.營養缺乏：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等。缺乏這些營養元素可能導致頭發問題。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內分泌，進而影響頭發健康。 4.不良生活習慣：頻繁燙發、染發，長期熬夜，吸煙酗酒等，都可能損傷頭發。 5.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺疾病等，也可能導致脫發和白發。 總之，掉發且頭發變白的原因較為復雜。如果情況較為嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。在日常生活中，要保持均衡的飲食，規律的作息，良好的心態，并減少對頭發的損傷。