花粉過敏是一種常見的變態反應性疾病，主要由花粉中的蛋白質成分引起。治療方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療等。常見的治療藥物有抗組胺藥、糖皮質激素、肥大細胞膜穩定劑等。 1.避免接觸過敏原：在花粉季節減少外出，外出時佩戴口罩、眼鏡，回家后及時更換衣物、清洗鼻腔和面部。 2.藥物治療： 抗組胺藥：如氯雷他定、西替利嗪，能有效緩解過敏癥狀，如瘙癢、打噴嚏等。 糖皮質激素：如潑尼松、地塞米松，適用于癥狀較重的患者，但需在醫生指導下使用。 肥大細胞膜穩定劑：如色甘酸鈉，可預防過敏癥狀的發生。 3.免疫治療：通過逐漸增加對花粉的接觸量，使身體產生免疫耐受，減少過敏反應。 4.鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的花粉和分泌物，減輕癥狀。 5.生活調理：保持充足睡眠，均衡飲食，適當運動，增強自身免疫力。 花粉過敏的治療需要綜合多種方法，并在醫生的指導下進行。患者應積極配合治療，同時注意預防，以減少過敏的發生和減輕癥狀。

有過敏史的人，開花季節前就應加以重視，不能等到發病才開始治療。現在很多抗過敏藥物，不光有治療作用，還有預防的功效。因此，在初春、夏末等時候，花粉還未‘肆虐’的時候，有過往病史者可以提前一到兩周，就開始服用抗過敏藥物。

你好，一般的過敏反應內在因素是患者本身具有過敏體質，外加外界過敏原的誘發。1.建議你盡量避免接觸花粉，遠離過敏原；2.適當的做些體育鍛煉，增強體質，提高自身免疫力。