我是男的，今年18歲，身高165.體重115-120，腳底痛已經兩年多了，我是從13歲就開始略微有點腳痛了（剛上初一的時候），那個時候是只要不走太久的路，或一直站著站太久的話，腳就不會痛的，可是自從我上了兩年夜半之后（應為我屬于長期睡眠不足，天天都打瞌睡，那時候小不懂事，天天下了班就打游戲有時候甚至連一個小時覺都沒睡，就打完電腦就直接去上班，所以現在不只是腳捅嚴重，頭昏，不清醒，提不起精神等狀況），現在腳痛更嚴重，就連睡覺腳都會痛，有什么辦法可以治療可以介紹多種，如：科學鍛煉法、醫師治療等，謝謝大家了，我現在真的很難受，簡直是個半獸人，我還年輕啊，就已經比一個4五十歲的人都還要衰了啊，我完蛋了嗎？求救，跪謝醫師，謝謝。我是男的，今年18歲，身高165.體重115-120，腳底痛已經兩年多了，我是從13歲就開始略微有點腳痛了（剛上初一的時候），那個時候是只要不走太久的路，或一直站著站太久的話，腳就不會痛的，可是自從我上了兩年夜半之后（應為我屬于長期睡眠不足，天天都打瞌睡，那時候小不懂事，天天下了班就打游戲有時候甚至連一個小時覺都沒睡，就打完電腦就直接去上班，所以現在不只是腳捅嚴重，頭昏，不清醒，提不起精神等狀況），現在腳痛更嚴重，就連睡覺腳都會痛，有什么辦法可以治療可以介紹多種，如：科學鍛煉法、醫師治療等，謝謝大家了，我現在真的很難受，簡直是個半獸人，我還年輕啊，就已經比一個4五十歲的人都還要衰了啊，我完蛋了嗎？求救，跪謝醫師，謝謝。