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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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咬指甲導致指甲長不起來，可能與指甲損傷、營養不良、感染、心理因素及不良習慣未糾正等有關。 1. 指甲損傷：長期咬指甲可能破壞了指甲的生長根基。需要讓指甲有足夠的時間修復，避免再次損傷。 2. 營養不良：體內缺乏維生素 A、B、E 及鈣、鐵等微量元素，會影響指甲生長。可多吃富含這些營養的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、堅果等。 3. 感染：咬指甲可能引起指甲周圍感染，如甲溝炎。若有感染，需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢克洛、紅霉素等。 4. 心理因素：咬指甲有時是心理緊張、焦慮的表現。要通過心理調節，如運動、冥想等緩解壓力。 5. 不良習慣未糾正：要意識到咬指甲的危害，通過戴手套、涂抹苦味劑等方法糾正。 總之，要讓指甲恢復正常生長，需要綜合改善上述情況。同時，注意指甲的清潔衛生。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-01-08 18:30
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