16 歲男孩身高 165 厘米，對身高不滿意，想通過服用產品增高。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高會在一定程度上影響孩子的身高。 2. 營養：均衡充足的營養是生長發育的基礎，如蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠有助于長高。 4. 運動：適當的運動能刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。 孩子身高不理想，不建議盲目服用所謂的增高產品。應先就醫檢查，明確原因。日常生活中，要保證營養均衡、充足睡眠、適量運動。如果存在疾病因素，需在醫生指導下進行治療。

您好，根據您的描述不建議服用的。您好，根據您的情況，建議可以給孩子增加營養，多鍛煉，科學的增高。

這個可能沒有什么太大的效果，最好是多運動，飲食注意營養，保持好的生活規律還會長高的，不用擔心，你也可以服用試一下，一般是沒什么用