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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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18 歲女生吃三七一般不能長高,也通常不會發胖。身高主要受遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等因素影響。而體重增加與否更多取決于總體熱量攝入和消耗的平衡。 1.遺傳:遺傳因素對身高起重要作用,父母身高較高,子女往往有更高的身高潛力。 2.營養:均衡充足的營養,如蛋白質、鈣、維生素等,是身體生長發育的基礎。 3.運動:適量的運動,如跳繩、籃球等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好充足的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常,對身高發育至關重要。 總之,18 歲女生的身高增長空間相對較小,吃三七并不能直接促進長高。保持健康的生活方式,包括合理飲食、適量運動、充足睡眠等,對身體發育和維持健康體重更有益。
2025-01-08 14:47
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素
2015-11-26 00:23
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的
2015-11-25 17:39
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,建議您可以先去醫院做骨齡測試做,明確病因在對癥治療!再就是注意營養的全面補充,口服富硒鈣做對癥治療!愿我的回答能給你帶來幫助!
2015-11-25 15:33
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好。這是可以做下檢查確定骨骺線是不是閉合了再進行治療的。影響身高的因素很多,大致可分為先天性和后天性兩種。應該多吃蛋白質,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2015-11-25 09:14
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