雙腿膝關節下一動就痛且沉重，可能是運動損傷、關節炎、滑膜炎、韌帶拉傷、半月板損傷等原因引起。 1.運動損傷：劇烈運動如打排球時沖得太猛，可能導致韌帶、肌肉等軟組織受傷，引起疼痛和沉重感。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會導致關節疼痛、腫脹、活動受限。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌液失調形成積液，從而出現疼痛、沉重等癥狀。 4.韌帶拉傷：運動中過度拉伸或扭轉，使韌帶受到損傷，出現疼痛和活動障礙。 5.半月板損傷：多由扭轉外力引起，半月板破裂后，會出現關節疼痛、腫脹、彈響等。 6.其他原因：如關節周圍的肌腱炎、滑囊炎等，也可能導致類似癥狀。 出現這種情況應引起重視，注意休息，避免過度活動。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好根據你描述睇情況，考慮多是屬于淋巴結腫大炎癥或者是其他的你好建議注意休息，注意觀察一下的，異常及時進行檢查

這種情況考慮可能淋巴結炎癥引起疙瘩，醫院檢查明確，應用消炎散結藥物治療建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡，醫院檢查，應用頭孢地尼，清熱散結膠囊觀察

從癥狀描述上看像這種情況是耳后淋巴結炎的表現。你好，這種情況是耳后淋巴結炎，建議用炎可寧口服觀察一下即可。

您好，考慮是不合理的生活規律導致的韌帶損傷的對于這種情況，避免劇烈的運動，同時應用活血化瘀藥物治療得