頭皮屑多且難以改善，可能與馬拉色菌感染、脂溢性皮炎、頭皮干燥、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會(huì)破壞頭皮的微生態(tài)平衡，導(dǎo)致頭皮屑產(chǎn)生。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水。 2.脂溢性皮炎：是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，除了頭皮屑多，還可能伴有頭皮發(fā)紅、瘙癢。治療上可外用糖皮質(zhì)激素如丁酸氫化可的松乳膏，口服維生素 B 族等。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭等可能導(dǎo)致頭皮水分流失，引起頭皮屑。應(yīng)注意使用溫和的洗發(fā)水，適當(dāng)減少洗頭頻率，涂抹保濕的頭皮護(hù)理產(chǎn)品。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等都可能影響頭皮健康。要保持規(guī)律作息，放松心情，多吃蔬菜水果。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，也可能引發(fā)頭皮屑問題。需要調(diào)整內(nèi)分泌，必要時(shí)就醫(yī)治療。 頭皮屑問題可能由多種原因引起，需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對(duì)癥治療。

你好，醫(yī)生說的是有道理的。油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.你這種情況是肝腎陰虛,可以吃點(diǎn)六味地黃丸天麻首烏片,用溫水服藥,吃1個(gè)星期先,

你這種情況是肝腎陰虛,可以吃點(diǎn)六味地黃丸+天麻首烏片,用溫水服藥,吃1個(gè)星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.