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回答1
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鐘英強 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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胃總是叫個不停,可能是饑餓、消化不良、胃腸疾病、飲食因素、精神因素等所致。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-02-03 17:08
1.饑餓:胃內空虛,胃腸蠕動增強,發出叫聲。
2.消化不良:食物消化緩慢,產氣增多,胃腸蠕動不規律。
3.胃腸疾病:如胃炎、胃潰瘍,炎癥刺激或胃酸分泌異常。
4.飲食因素:進食過快、過多產氣食物,如豆類、洋蔥等。
5.精神因素:緊張、焦慮時,可能影響胃腸功能。
胃叫不停的原因多樣,若頻繁出現或伴有其他不適,應及時就醫,明確原因。
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:您好,您的身體質量指數來看,您的指數為二十,正常值為十八到二十四,在正常范圍內,您可以采取措施讓自己變得強壯,不是虛胖是吧,建議您均衡飲食,每天堅持體育鍛煉如跑步,您是女孩兒還是男生啊?如果是女的可以跳減肥操,練瑜伽等,男的呢可以跑步,練拳啊,打太極啊等等,
2015-11-25 20:43
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者您好,你的身高176,體重60kg,體質指數19.36,屬于正常體重(正常體質指數18.5-24.0),并不偏瘦。建議患者:如果確實想要長胖,加強營養,避免長時間運動。可以服用人參養榮丸或人參健脾丸調理。
2015-11-25 04:10
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好。你可能是由于體質的原因長不胖,但不能吃那些快速催肥的食物或藥物,因為不能增肥的效果是無法控制的,增肥容易,減肥難,所以給你幾點增肥需要注意的細節。1.睡眠很重要,每天要有7小時的睡眠時間,最好11點前睡覺,次日6點起床,不要熬夜。2.當能坐著的時候,就不要站著,當能乘車時就不要走路,當然坐久了也要起身適當運動下。3.要保持平和的心態,避免遇事就緊張,減少體內熱能的消耗。4.不要讓肚子餓著,有饑餓感的時候就要進食,多吃些含蛋白質,糖分和脂肪豐富的食物。5.飯前喝一杯酸奶,有助營養的吸收。6.每周做幾次高強度的鍛煉,每天飲食增加100到200千卡的熱量(大約1兩米飯的熱量),這樣每周可能會增加0.5公斤體重。7.除了一些家務勞動和工作學習外,盡量避免長期參與需要消耗大量體能的活動,這樣可以減慢新陳代謝。8.養成良好生活習慣,不要吸煙或吸二手煙和喝烈酒。9.飯前20分鐘內不要有鍛煉等劇烈的身體運動。10.保持良好心態,堅持按照自己的增肥計劃,堅持不懈,持之以恒。
2015-11-25 02:31
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