性功能時間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性功能時間短。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：性器官敏感度較高、激素水平失衡等生理問題也會影響。必要時可進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等會降低性功能。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病可能引發(fā)。需及時就醫(yī)，針對病因治療。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當(dāng)鍛煉、合理飲食來維持。 性功能時間短是常見問題，但不必過于焦慮。應(yīng)保持良好心態(tài)，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。如有需要，及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好，建議你一定別有什么心理的負(fù)擔(dān)，不要太過緊張，性生活時候要放松心態(tài)，也可以積極的服用金鎖固精丸治療一下，平時適當(dāng)吃點(diǎn)核桃、枸杞粥、豬腎湯調(diào)理，祝你早日康復(fù)。

考慮腎虛的原因，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意多休息。平時多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。

你好，建議不要自行用藥，早瀉的病因有很多，有精神性因素，也有器質(zhì)性因素：主要由于慢性炎性疾病，或神經(jīng)病理改變，或內(nèi)分泌異常，或包皮過長，手淫都可以引起早泄.建議明病因后在進(jìn)行針對性治療和用藥，這樣你才能徹底有效的恢復(fù)。