弟弟因征兵體檢心電圖顯示 ST—T 輕度改變而憂心忡忡，盡管醫生多次告知正常仍不相信。要幫助弟弟消除疑慮，需從心理、生活方式、定期復查等方面入手。包括心理疏導、規律作息、合理飲食、適度運動、避免不良習慣等。 1. 心理疏導：耐心與弟弟溝通，讓他了解醫生診斷的專業性和權威性，可尋求專業心理醫生幫助，緩解其焦慮情緒。 2. 規律作息：保證充足睡眠，每天不少于 8 小時，有助于維持身體正常機能。 3. 合理飲食：減少高油、高鹽、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，保證營養均衡。 4. 適度運動：選擇適合的運動方式，如慢跑、游泳等，增強心肺功能，但避免過度勞累。 5. 避免不良習慣：戒煙限酒，減少對心臟的刺激。 6. 定期復查：按照醫生建議的時間間隔復查心電圖，及時了解心臟狀況。 只要弟弟能調整好心態，保持良好的生活習慣，并定期復查，相信他會逐漸消除擔憂，恢復往日的開朗。

他的這種情況應該是正常的心電圖,如果你只是想讓他的心電圖正常,你可以試試用心得安2片口服后有可能就正常了.心得安的禁忌癥是哮喘要注意.如果無效就用阿托品,注意要隔日在用.只能是試試,有肯能管用.

你好注意休息注意勞累,一般是不會有影響的!愿我的回答能給你帶來幫助!